В статье описываются меры, которые помогут защититься от вирусов. Например, необходимо увлажнять нос физрастворами и спреями, а не мыть его мылом. Также нужно привыкнуть дышать носом, а не ртом, и использовать увлажняющие капли для глаз. Важно увлажнять воздух в помещении и не употреблять алкоголь, который угнетает иммунную систему.