Вот это представление, что человек - это бутылка, которой надо выплеснуться, выговориться, не оставляет простые умы. И происходит это вот по какой причине. Когда у вас внутри разлад, раздрай, из-за обманутых ожиданий, нереализованных планов, внутренний конфликт из-за несоответствия желаемого действительному, проще говоря - стресс из-за открытой хлеборезки или раскатанной губы, вам кажется, что вас переполняет что-то плохое, мучительное. Какая-то досада или боль. Это, так называемый, незавершенный гештальт. Вы уже представили нечто, вы уже получили энергию на то, чтобы это ухватить, но что-то пошло не так, желаемый объект оказался субъектом и послал вас, вы перепутали берега и оказалось, что вы присвоили то, что вашим не являлось, и теперь вас колбасит от нереализованной острой потребности. Вас словно подрезали налету, и вы по инерции продолжаете рваться туда. Вот откуда ощущение, что вас сейчас разорвет от энергии, если вы куда-нибудь ее не направите. И эту энергию действительно очень важно куда-то направить. Поэтому все советы - начать срочно что-то делать, в работе, в быту, в спорте - 100% верные. А вот это убогое "выговориться" имеет совершенно обратный эффект. Это не перенаправление энергии, а слив в тот же самый гештальт, нормального доступа к которому уже нет, по сути слив в яму. Вы говорите вместо того, чтобы делать, и говорите о том, куда вам путь уже закрыт. Дверь заперта перед вами и вы сливаетесь под плинтус. И самое плохое в этом то, что сливается в этом случае не только энергия, но и ваша фигура в поле. Ваше самоуважение (СЗ для себя), ваша ОЗ. Из-за того, что люди думают, что в случае стресса в них бурлит и бродит нечто плохое, которое нужно куда-то слить, они сливают себя. В вас клокочет ваша жизненная энергия, которая направлена мимо ваших границ. Вы должны взять свой фокус внимания рукой хозяина и направить на какое-то полезное дело внутри границ. И получите двойные бонусы. Не только сделанную работу, но и прирост самоуважения, поскольку поступили не по инерции, а проактивно, встав над полем. За один такой акт иногда можно вырастить свою фигуру вдвое. https://evo-lutio.livejournal.com/1073250.html

Теги других блогов: психология стресс эмоции